- Jul 29 Tue 2025 09:46
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- Jul 28 Mon 2025 10:48
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八旬翁背痛難解 竟是染骨結核
- Jul 28 Mon 2025 00:41
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詹懷雲傳假戲真做戀上《有病》女主角「低調交往半年」 掮客人回應
- Jul 26 Sat 2025 00:28
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真人版古銅芭比! 王麗雅5天重訓+6天有氧體脂15.5%
她坦言,決意要參賽起,因太焦炙,好幾回夢見角逐後她在後台,因表現不好飲泣驚醒,歷經7個月備賽,她的體脂肪從客歲的28.9%,到賽前體脂肪是15.5%,從1月入手下手增添訓練強度,清晨6點起床,晚上10點上床,4月最先嚴厲飲控,一周5天重訓,6天有氧運動,每天飲食記載、每周身形回報,本身備餐盡可能不過食,嚴重糖上癮時,每天都超級想吃甜點,「我忍到可以吃放鬆餐時再吃,覺得特別厚味顧惜」。 她所加入的項目「Women’s Fit Model」,要求顯現緊實勻稱的肌肉比例,強調健康身形與協調線條,被認為是健美新手的入門項目。王麗雅說,要學健美角逐的posing,踩高跟鞋走路的體式格局、揭示最好身形,肌肉節制度與擺位,「和原本模特兒舒展台走路有很大差別,就算有20年模特兒的舒展台經驗,健美角逐前也長短常嚴重,每寸肌肉與臉色都要節制好」。
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王麗雅站在競賽舞台上,腳踩高跟鞋身穿比基尼展現力與美,如同真人版古銅色活動芭比娃娃亮麗現身,獲獎後她高興說:「重訓是我最好的抗老調養,此次健美角逐初體驗,我給自己100分,歇息一下要繼續進級。」將處女座的自我要乞降高標發揮極致。 她說,卡關時降低難過也會思疑人生,反問本身為什麼要列入健美比賽?「因為我想體驗分歧模式的精采人生」,過程當中只要有進步,就覺得一切值得,全部飲食習慣、生涯作息、朋友圈都大幅調劑。她很感謝在漫長備勝過程中,鍛練團隊的指點與所有親友的激勸,也感激爸媽給她的健康身體,「過程當中不看好的質疑,都是我前進的動力。圖/摘自IG」接下來她將出戰香港的「IFBB NPC全球職業卡資曆賽」,繼續挑戰自我。

王麗雅在健美比賽舞台上展現力與美的成果。
王麗雅因酷愛運動接觸肌力練習,去年冬季入手下手迷戀重量練習,除本來每周1次的教練課外,還增添3至4天到健身房進行鍛鍊,顯著感受到體能的改良,練完表情興奮,體態緊實。因此在朋友的激勸下,她決意加入健美比賽,她說,首要是因自己喜好訓練,對舞台與高跟鞋也不陌生,她進展加深事業「健康」、「活動」、「俊麗」的形象與狀況,決意參賽後,另找專業健美備賽鍛練放置練習課表,及履行飲食計畫。
42歲伊林名模王麗雅酷愛活動,最近幾年積極參與馬拉松、鐵人三項、瑜珈、登山、潛水等活動,本年她挑戰健美競賽,歷經7個月的備賽起勁,上周加入全台規模最大的國際級健美賽事《2025 IFBB PRO SHOW 台灣職業大賽》的「Women’s Fit Model」項目,勇奪3面獎牌,以丁壯組拿下銀牌好成就。
引用自: https://stars.udn.com/star/story/10091/8895056?from=udn-catelistnews_ch1022
- Jul 24 Thu 2025 06:27
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新北環狀線縮短班距 尖峰免5分鐘1班車

新北捷運公司強調,將延續遵照現實運量與搭客需求進行轉動式調劑,提供更優質通勤情況。另外,安坑輕軌也將同步伐整接駁列車發車時候,雖班距維持不變,卻可更順遂跟尾環狀線班次,削減轉乘守候時間,晉升整體轉乘體驗。中運量首次公然時刻表強化便捷接駁、晉升整體辦事
- Jul 24 Thu 2025 03:30
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屏東赤牛嶺改良站數位旌旗燈號沒法正常發射。
- Jul 23 Wed 2025 02:11
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戀慕關穎朝聖GD還同框?楊謹華1手勢+微笑全場「懂了」

楊謹華代言蛋捲品牌勾當。」她強調,通情達理規模內的互動都很接待,不會感覺被打攪。記者王聰賢/攝影
楊謹華對偶像的崇拜,自己身為藝人,天然也深知粉絲心態,她泄漏,日前到麵店用餐時,碰到粉絲偷偷幫全桌結帳,她示意:「我有被寵若驚的感受,心意很重要,我想跟他說聲感謝,可以來打號召。
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離婚證人
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楊謹華出席知名蛋捲品牌代言活動,提到日前南韓天王G-Dragon(GD)來台開唱,連續3日吸引3.6萬名粉絲出場朝聖,楊謹華因拍戲關係,原以為沒法前去撫玩,沒想到同事幫忙搶到加演場的門票,當日她乖乖列隊出場,隨著歌聲音樂搖頭擺尾,全程超嗨,被問是不是戀慕關穎到後台和GD同框?她雙手大大比讚,在工作人員的包抄下微笑離去。
記者王聰賢/攝影

楊謹華代言蛋捲品牌運動。
對於能搶到GD演唱會門票,楊謹華形容此為「上半年最嚴重任務」,原以為沒搶到門票,等候將落空,直到主辦單元加開11日場次,她笑說:「加場就搶到了,感謝公司的同事們一路努力。
」當晚她還在社群發文,身為粉絲的興奮表情,久久沒法平復,「因為已很長時候沒有看GD的表演了,比及一正式入手下手,我的嘴巴就合不起來,因為真的太太太帥氣了!」更提到看到GD拍影片分享這些年的人生轉變,令她印象深入,大喊「難忘的一晚」。文章出自: https://stars.udn.com/star/story/10092/8886868?from=udn-catelistnews_ch1022
網傳玄彬「一家三口照」公司急打假
閱聽人辦事陳訴及處理景遇
- Jul 23 Wed 2025 00:28
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屏東赤牛嶺改良站數位信號恢復正常發射
- Jul 21 Mon 2025 19:49
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關鍵10股出列!法人都在買的台股清單來了
10、遠東新查看原文15日除息後目前股價顯現貼息狀況且短期均線空頭擺列,建議守舊觀望應對。遠東新上半年積累營收較去年同期削減6.8%,副董事永日前於股東會默示,關稅不肯定性影響下半年營運預測,美國第三座廠房已完成60%。Model C 泰國廠首批交車啟動,合作火伴擴增至在地保險與電池商,另泄漏新款 SUV 車型設計定案,將於 2026 年量產。10、全球晶(6488),346.50 元,–2.26 %,55.6 億元股價連結短期均線之上,建議沿十日線偏多操作。公司持續投入AI ASIC及雲端資猜中心領域,中長期展望正向。市場傳出聯發科與Google TPU合作進展超前,將於9月投片,預期第四時開始貢獻營收,而與Meta合作ASIC亦值得關注。長榮董座透露表現,今朝長榮航路在一兩個月內都還算是不錯,到第四時就對照難說。
- Jul 20 Sun 2025 08:01
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台視轉播星光大道部分,全體平均收視及有用收視0.59,最高點落在二度封后的「魏如萱」星光紅毯受訪,收視1.28,共27萬6千人收看;次高為蔡健雅踏上星光紅毯受訪,收視1.26,共27萬2千人收看,第三高為孫盛希Shi Shi星光紅毯受訪,收視1.12,共24萬2千人收看。
- Jul 20 Sun 2025 00:01
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暑假衝台東!2大特色商圈攜手搶商機
- Jul 18 Fri 2025 08:52
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台積電法說利多!分析師估明股價開漲挑戰1160元
台積電在本日法說會中,也同步公布了第三季的財測,受新台幣本年來強勁升值影響,匯率從32元升至29元大關,下修毛利率,從58%至59%區間釀成55.5%至57.5%,守住外資以及市場最低標準。
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